Du som arbetar framför en dator har antagligen någon gång använt en traditionell datormus, kanske gör du det till och med nu. Om så är fallet är det dags att byta ut den på en gång mot ett mer hälsosamt och ergonomiskt alternativ. En vanlig datormus placerad vid sidan av tangentbordet utsätter nämligen nacke, rygg, axlar och handleder för onödigt slitage som kan leda till karpaltunnelsyndrom och andra skador. Genom att i stället arbeta med musen placerad rakt f…

Spenderar du en större del av din arbetsdag framför datorn är det av yttersta vikt att du är utrustad med rätt möbler och ergonomiska tillbehör. Visst, att stå upp eller att ta en kort promenad med jämna mellanrum gör skillnad, men det räcker oftast inte för att undvika smärtor och spänningsskador orsakade av en dålig sittposition. Här spelar just kombinationen av både en bra kontorsstol, ett höj- och sänkbart skrivbord och små prylar som ett…

Det finns många fördelar med att använda golvskydd vid den sittande eller stående arbetsplatsen. En fördel är att man kan skydda golvet under arbetsplatsen från slitage, eftersom vare sig kontorsstolen, klackar eller svarta sulor då kan lämna märken på golvet. Men man kan dessutom skydda personalens ryggar med ett golvskydd. Speciellt när man har personal som står vid arbetsplatsen kan man med ett skydd med stötdämpning minska påfrestningen på personale…